iPhone Night Shift, gözlerinize zarar verebilecek mavi ışığı azaltmak için geliştirilmiş bir özelliktir.
Cihazlarınızı gece kullanmak için ekranlardan gelen mavi ışığa dikkat etmeniz gerekir. Neyse ki Apple, gözlerinize zarar verebilecek mavi ışığı azaltmak için iPhone, iPad ve Mac’te Gece Vardiyası modunu kullanıyor.
Bu nedenle Apple cihazınız, gözleriniz için mavi ışık filtresi görevi gören Night Shift özelliğiyle birlikte gelir. Bu yazıda Night Shift’i iPhone, iPad ve Mac’inizde kullanma adımlarını paylaşacağız.
Night Shift Nedir?
iPhone Night Shift özelliği, cihazınızın ekranından yayılan mavi ışık miktarını azaltarak uyku alışkanlıklarınızı iyileştirmeyi amaçlayan kullanışlı bir araçtır.
Mavi ışık, kısa dalga boyuna sahip, yüksek enerjili bir görünür ışık türüdür. Doğal olarak güneş tarafından üretilir ve akıllı telefonlar ve dizüstü bilgisayarlar gibi elektronik cihazlarda da bulunabilir.
Araştırmalar, geceleri çok fazla mavi ışığa maruz kalmanın uyku düzenimizi bozabileceğini göstermiştir. Vücudumuz günlük ritmi takip edecek şekilde programlanmıştır; bu, bize ne zaman uyku ve uyanma zamanının geldiğini söyleyen bir iç saattir. Parlak ışıklara, özellikle de yüksek konsantrasyonda mavi ışığa maruz kaldığımızda beynimiz karışır ve hâlâ gündüz olduğunu düşünür. Bu uykuya dalmamızı veya kaliteli dinlenmemizi zorlaştırabilir.
Night Shift, cihazınızın ekranını daha sıcak bir renk tonuna geçirir. Bu şekilde iPhone yada Mac’inizden gelen mavi ışığa maruz kalma oranınız azaltılır ve geceleri Apple cihazınızı kullanırken gözlerinizi yormak zorunda kalmazsınız.
iPhone Night Shift etkinleştirildiğinde, bu kullanışlı özellik günün saatine göre ekranınızın renk sıcaklığını otomatik olarak ayarlar.
iPhone Night Shift Nasıl Açılır?
- Adım 1: iPhone’unuzdaki Ayarlar uygulamasını açın.
- Adım 2: Aşağı kaydırın ve Ekran ve Parlaklık’a dokunun.
- Adım 3: Aşağı kaydırın ve Night Shift’e dokunun.
- Adım 4: ‘Elle Yarına Kadar Açık Bırak’ seçeneğinin yanındaki geçiş düğmesine dokunun.
Bundan sonra iPhone ekranınızın renk tonunu manuel olarak değiştirebilirsiniz.
Alternatif olarak, iPhone’unuzda Night Shift’i Kontrol Merkezi’nden de etkinleştirebilirsiniz.
- Adım 1: Kontrol Merkezi’ni açmak için iPhone ekranınızın sağ üst köşesinden aşağı doğru kaydırın.
- Adım 2: Kontrol Merkezindeki Parlaklık simgesine uzun basın ve alttaki Night Shift’e dokunun.
iPhone Night Shift Nasıl Kullanılır?
iPhone’unuzda Night Shift’e otomatik olarak geçmek için:
- Adım 1: iPhone’unuzdaki Ayarlar uygulamasını açın.
- Adım 2: Aşağı kaydırın ve Ekran ve Parlaklık’a dokunun.
- Adım 3: Aşağı kaydırın ve Night Shift’e dokunun.
- Adım 4: Zamanlamayı etkinleştirin ve zamanı ayarlamak için Başlangıç Tarihi’ne dokunun.
- Adım 5: Gün Doğumundan Gün Batımın veya özel bir program ayarlama arasında seçim yapın.
Night Shift, bulunduğunuz yerde gün batımı sırasında kullanıcının cihazının saatini ve coğrafi konumunu kullanır ve ekranınızın rengini otomatik olarak daha sıcak renklere değiştirir ve sabah varsayılan ayarına döner.
Night Shift’i her zaman açık tutmak için özel program seçeneğini de seçebilirsiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
Night Shift ile Karanlık Mod ile aynı şey midir?
Hayır. Karanlık Mod, beyaz veya açık ekran arayüzünü geceleri daha dinlendirici olan siyah veya koyu olarak değiştirilmesiyle ilgilidir. Night Shift ise renk dengesini biraz değiştirerek mavi ışığı azaltır ve sarı, sıcak tonları artırır. Night Shift rengi genel olarak ayarlarken, Karanlık Mod arayüzün yalnızca bazı öğelerini değiştirir.
Night Shift pil ömrünü etkiler mi?
Evet, Night Shift kullanıldığında ekranın mavi ışık seviyesi azalır ve bu, pil ömrünü uzatabilir.